Если Вы все еще не решаетесь начинать свой день с чашечки свежезаваренного кофе у себя на кухне, или в милом кафе за углом, или в уютной кофейне – тогда новая информация о пользе этого напитка поможет сделать выбор.
Учёные все еще не пришли к единому мнению насчет пользы или вреда кофе. Новые факты говорят о том, что умеренное количество кофе очень полезно для здоровья: замедляет развитие опухолей, диабета 2 типа, камней в поджелудочной железе, цирроза печени.
Недавнее исследование гарвардских учёных, доказывает, что натуральный кофе очень важен для мужчин среднего и пожилого возраста, так как он снижает риск развития рака предстательной железы. Учёные установили, что вещества, содержащиеся в кофе, стабилизируют количество инсулина в крови и предотвращают внутренние воспаления. Как показало исследование, 1-3 чашки кофе в день снижают риск рака предстательной железы на 30%, а 3-5 чашек – на 60%.
