<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Гурман - Рестораны, кафе, бары и пиццерии Черкасс</title>
	<atom:link href="http://gurman.ck.ua/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gurman.ck.ua</link>
	<description>Адреса, телефоны, описание и отзывы</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 10:51:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
		<item>
		<title>Новый список полезных продуктов</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/novyj-spisok-poleznyx-produktov/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/novyj-spisok-poleznyx-produktov/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 20:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[белок]]></category>
		<category><![CDATA[витамин]]></category>
		<category><![CDATA[говядина]]></category>
		<category><![CDATA[жиры]]></category>
		<category><![CDATA[йогурт]]></category>
		<category><![CDATA[лосось]]></category>
		<category><![CDATA[оливковое масло]]></category>
		<category><![CDATA[полезный продукт]]></category>
		<category><![CDATA[помидор]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=290</guid>
		<description><![CDATA[Американские ученые, опираясь на проведенное исследование, назвали самые полезные продукты 2012 года, сообщает The Times of India. Вот некоторые продукты питания, которые активно рекомендуются специалистами. Лидируют, по мнению диетологов, помидоры, содержащие в себе много антиоксидантов. За ними следует богатые витаминами и минералами ягоды и сладкий перец . В рейтинг полезных продуктов 2012 года вошли соевые [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/novyj-spisok-poleznyx-produktov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Настроение зависит от еды</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/nastroenie-zavisit-ot-edy/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/nastroenie-zavisit-ot-edy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 16:44:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>
		<category><![CDATA[кофе]]></category>
		<category><![CDATA[шоколад]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=281</guid>
		<description><![CDATA[Британское агентство BBC сообщает, что исследования, проведенные институтом Майнд (Mind) научно подтвердили жесткую взаимосвязь между диетой человека и его настроением. Ученые связывают это с содержанием в продуктах так называемых стрессоров – веществ, способных оказывать давление на психику человека. В число стрессоров входят кофеин, алкоголь, сахар и шоколад. Уменьшение доли этих веществ в рационе и, с [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/nastroenie-zavisit-ot-edy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Продукты снижающие либидо</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/produkty-snizhayushhie-libido/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/produkty-snizhayushhie-libido/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 08:36:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Британия]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[мука]]></category>
		<category><![CDATA[рис]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[углевод]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=276</guid>
		<description><![CDATA[По сообщению британского издания «Daily Mail», более 2 млн. британцев имеют проблемы с либидо и решают их при помощи различных лекарственных препаратов. Британская ассоциация диетологов (British Dietetic Association) предлагает другой путь – исключить из рациона продукты, негативно влияющие на либидо. По мнению диетологов, к ним относятся рафинированные продукты: сахар, белая мука, белый рис. Они содержат [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/produkty-snizhayushhie-libido/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Немцы тоннами выбрасывают продукты питания</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/nemcy-tonnami-vybrasyvayut-produkty-pitaniya/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/nemcy-tonnami-vybrasyvayut-produkty-pitaniya/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 17:59:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[ресторан]]></category>
		<category><![CDATA[супермаркет]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=267</guid>
		<description><![CDATA[В Германии выбрасывают 20 миллионов тонн пищевых отходов год. В чем причина, ведь немцы известны своей бережливостью? Продукты часто оказываются в мусорном баке не потому, что испортились, а потому, что они &#8212; лишние. До недавних пор проблему игнорировали. Перед закрытием ресторана все только начинается. Из кухни выносят пластиковую посуду. Последние 30 посетителей разбирают одноразовые упаковки [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/nemcy-tonnami-vybrasyvayut-produkty-pitaniya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Почему британцы едят много печенья</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/pochemu-britancy-edyat-mnogo-pechenya/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/pochemu-britancy-edyat-mnogo-pechenya/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 17:16:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[бисквит]]></category>
		<category><![CDATA[десерт]]></category>
		<category><![CDATA[кафе]]></category>
		<category><![CDATA[мороженое]]></category>
		<category><![CDATA[печенье]]></category>
		<category><![CDATA[сладкарница]]></category>
		<category><![CDATA[сладости]]></category>
		<category><![CDATA[суфле]]></category>
		<category><![CDATA[шоколад]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[Как сообщает британское издание «Daily Mail», стремление к десертам: шоколаду всех видов и сортов, суфле, кремам, мороженому, бисквитам – во многом зависит от экономической ситуации в стране и уверенности граждан в завтрашнем дне. Так, за последние 5 лет британский рынок сладостей вырос на 22%. Британцы, не уверенные в завтрашнем дне, тратят на сладости 2,2 млрд. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/pochemu-britancy-edyat-mnogo-pechenya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Овощи насыщают не хуже мяса</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/ovoshhi-nasyshhayut-ne-xuzhe-myasa/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/ovoshhi-nasyshhayut-ne-xuzhe-myasa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 09:58:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[мясо]]></category>
		<category><![CDATA[овощь]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[пюре]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=259</guid>
		<description><![CDATA[Хоть пляжный сезон уже позади, но избавиться от &#171;нагуляных&#187; килограммов за отпуст нужно. Мучить себя диетами не то настроение, а вот с пользой обмануть организм овощами можно. В Университете Пенсильвании (Pennsylvania State University) проведён эксперимент, доказывающий, что овощами можно насытиться так же, как и продуктами животного происхождения. Исследователи тайно добавляли в привычные блюда испытуемых овощное [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/ovoshhi-nasyshhayut-ne-xuzhe-myasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Столовые приборы: элементарные правила</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/stolovye-pribory-elementarnye-pravila/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/stolovye-pribory-elementarnye-pravila/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 06:04:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[вилка]]></category>
		<category><![CDATA[ложка]]></category>
		<category><![CDATA[нож]]></category>
		<category><![CDATA[столовые прборы]]></category>
		<category><![CDATA[этекет]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=254</guid>
		<description><![CDATA[В наши дни нож и вилка при еде необходимы. Даже трудно представить званые обеды в княжеском кругу, где на весь стол была только одна вилка, но из золота, для князя, когда все остальные уважаемые люди вылавливали руками холодные и горячие закуски… Но «французкие веения» в застольной моде упростили материалы для столовых приборов и наградили ножом [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/stolovye-pribory-elementarnye-pravila/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Вино от солнечных ожогов</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/vino-ot-solnechnyx-ozhogov/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/vino-ot-solnechnyx-ozhogov/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 12:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[вино]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=250</guid>
		<description><![CDATA[В американском журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry» опубликованы результаты исследования учёных из Барселоны, доказавших, что употребление вина снижает вероятность солнечных ожогов. Как выяснили учёные, флавоноиды, содержащиеся в винограде, защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и снижают риск её высыхания и преждевременного старения. Почему же такими свойствами обладает только вино, а не виноградный сок, изюм [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/vino-ot-solnechnyx-ozhogov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Перец чили подавляет голод</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/perec-chili-podavlyaet-golod/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/perec-chili-podavlyaet-golod/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 06:40:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[бар]]></category>
		<category><![CDATA[кафе]]></category>
		<category><![CDATA[ресторан]]></category>
		<category><![CDATA[специя]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=245</guid>
		<description><![CDATA[Исследование, проведенное в Purdue University, показало, что добавление острого красного перца в блюда помогает быстрее насытиться и снижает тягу к жирному, сладкому и солёному. Кроме того, перец чили помогает быстрее сжигать калории и препятствует образованию жировых запасов. Эффект был особенно заметен у тех, кто потребляет перец и прочие специи крайне редко. Любители красного перца, употребляющие [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/perec-chili-podavlyaet-golod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Назван самый полезный фрукт</title>
		<link>http://gurman.ck.ua/nazvan-samyj-poleznyj-frukt/</link>
		<comments>http://gurman.ck.ua/nazvan-samyj-poleznyj-frukt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 10:13:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nastya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[фрукт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurman.ck.ua/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[Японские исследователи из Университета Тейкио (Teikyo University) обнаружили, что киви – самый полезный фрукт. В нём содержится намного больше полифенолов, чем в грейпфрутах, апельсинах, мандаринах и яблоках. Опытным путём учёные выяснили, что при употреблении 3 плодов киви в день уровень антиоксидантов в крови повышается настолько, что вредное воздействие свободных радикалов практически полностью нейтрализуется, а это [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurman.ck.ua/nazvan-samyj-poleznyj-frukt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

